Çölyak xəstəliyi haqqında
Gluten haqqında bilinməsi lazım olan hər şey
Hidrogenləşdirilmiş bitki yağının təhlükələri
İstənilən qidanı qəbul etməzdən əvvəl etiketi oxumaq vərdişinə sahib olanlar və qlütensiz pəhriz qidaları qəbul edənlər əksərən bu məsələyə çox ciddi yanaşırlar, bu səbəbdən də...
QLÜTENSİZ MAYALI XƏMİR – ƏSAS RESEPT
İstər çörək və bulka, istərsə də şirin bişinti üçün olsun, mayalı xəmir qlütensiz bişintilərin əsas tərkib hissəsidir. Çoxları mayalı xəmirə üstünlük verirlər. Lakin əbəs yerə....
Qlütensiz birinci həftəm
Qlütensiz yemək həqiqətən dadlı ola bilər! Özünəməxsus qidalanma proqramı hazırlamaq ehtiyac, istək və vərdişlərin hərtərəfli və incə vəhdətidir. Qlütensiz qidaya keçməyinizi asanlaşdırmaq üçün burada ilk...
“Schär” çörək məmulatları
Tarladan süfrənizə Söhbət qlütensiz qidadan gedirsə, siz yalnız ən yaxşısına razılıq verə bilərsiniz, elə biz də. Xüsusi olaraq bizim üçün taxıl dənləri yetişdirən fermer, eləcə...
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu nədir?
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu termini (həmçinin QBS və ya IBS (ingilis dilində) abreviaturaları ilə də tanınır) funksional bağırsaq pozğunluğu deməkdir. Çoxsaylı tibbi və hərtərəfli müayinələrə baxmayaraq,...
FODMAP nədir?
FODMAP nədir? Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu haqqında mütəmadi olaraq eşidirik: Belə ki, dünya əhalisinin təxminən 10-20 faizi (1) qıcıqlanmış bağırsaq sindromundan əziyyət çəkir. FODMAP pəhrizlə bu...